PRO-Bulki
Продвинутый
Программа тренировок, которая нарастит тебе сочные булки
Данная программа подойдет для девушек,
кто только начал ходить в зал
опыт от 0 до 6 месяцев
2500
Очень важно!!!
Не надо сразу себя грузить большими весами, увеличиваем веса постепенно, без потери техники! Так же переходить на продвинутую программу сразу не стоит!МНОГО-НЕ ЗНАЧИТ ХОРОШО!
ДО-ПОСЛЕ
